Erfrischung für Helden Deutschland-Smoothie

Esst mehr Obst! Zu anstrengend? Dann vielleicht lieber trinken? So ein Smoothie ist schnell gemacht, gesund und lecker. Damit wir uns weiterhin fit halten, lassen wir Softdrinks und Süßes mal besser links liegen und gönnen uns stattdessen eine selbst gemachte Vitamin-Bombe. Sieht außerdem fantastisch aus, oder?

Zutaten:

140 g TK Tropic-Mischung
70 ml Orangensaft
140 g TK Himbeeren
70 ml roter Traubensaft
140 g TK Heidelbeeren
70 ml roter Traubensaft
Puderzucker nach Belieben

Zubereitung:

Für die untere gelbe Schicht die Tropic-Mischung zusammen mit dem Orangensaft in den Mixbecher geben und mit dem Stabmixer gleichmäßig pürieren. Nach Belieben mit Puderzucker abschmecken, auf die beiden Gläser verteilen und glatt streichen. Aus den anderen Zutaten, wie im ersten Schritt beschrieben, die beiden weiteren Deutschland-Farben pürieren und vorsichtig in die Gläser schichten. Die Himbeeren ergeben dabei die mittlere rote, die Heidelbeeren die obere schwarze Schicht des Smoothies. Im Anschluss Dekorieren und servieren

Tipp:

Für die Zubereitung des Smoothies eignen sich am besten tiefgekühlte Früchte, da somit die erforderliche Sorbet-Konsistenz, die zum Aufschichten der einzelnen Lagen benötigt wird, am besten erreicht wird. Die gelbe und rote Schicht gelingt alternativ mit tiefgekühlten Mangos bzw. roter Beeren Mischung

Empfohlenes Gerät: Braun MQ 745 Mixer mit Zubehör